På jobbet

Idag har det serverats semlor precis hela dagen på jobbet.... tyckte dessutom att de såg gudomligt goda ut..

Kålpudding m. Gräddsås

Så trist bild men så jäkla gött i magen!!

Måndagslyx

... är när jag två såna här godingar står och väntar hemma efter ett activiopass på gymmet. Han kan han min kille!!

SÖNDAGSSPINN

Inatt hämtade jag Ella till vår säng och hon somnade faktiskt om hos oss.
Fast vid 6 drog Pacmanalarmet igång på övervåningen.
En lite klåfingrig Ella har vart där och lyckades ställa alarmet....

Jag lyckades få ligga kvar i sängen en liten stund till, men det var kört.
Ella var redo att möta dagen.

Halv tio på förmiddagen började mitt spinningpass på STC.
Jag gillar den tjejen, Elise (tror jag att hon heter).
En ung och sprallig tjej med massa energi som är bra att få när man sitter där och kör en 4 min intervall. Efteråt kände jag mig inte färdig så körde faktiskt 20 min intervallträning på löpbandet med.
Efter det, DÅ kände jag mig ganska färdig.

Idag blev en rätt slapp dag.
Jag och Ella ska iväg och babysimma senare med en kompis och hennes dotter.
Pontus ska spela hockeymatch, lurar lite på om jag och Ella ska knalla bort och kika lite.

Älskar verkligen helgerna.
Skönt att få ladda batteriet lite inför kommande jobbvecka.

Min träningsvecka ser ut som följande, om någon vill följa med??

Måndag: Activio 17.20 (cykel)
Onsdag: RMP 18.10 (cykel)
Fredag RPM 7.00 (cykel)
Söndag: Vasaloppsspinning

Vår lördag

Idag var det Alices dag då det vankades dop. Vi besökte Lerdala kyrka för detta evenemang. Hela familjen var i tid och alla var rena och fina. Lilla Alice skötte sina kort och vi gäster blev bjudna på fin sång av Alices moster och ett hejdundrande kalas med massa gott.
Ella var asnöjd med att få äta bulle för första gången. Kanske var så jäkla onödigt, men blev lite dumt med missförstånd vid bordet så jag bara kände, skit samma... ge ungen en bulle.
Men saft fick hon iaf inte.
Enligt tandläkaren är söta drycker värre än det som tuggas. Hehe hade inte tänkt bli en liberal moralkärring när det gäller sånt. Vill bara att Ella inte ska få in någon vana att alltid vilja ha sötsaker. Hon är ju redan nu ganska jobbig när det är något hon inte får så kan bara föreställa mig vilket odjur som hon kommer förvandlas till om vi släpper lös henne i godisskålen.

Alice fick massa fina saker och av oss fick hon en sån bokstavslampa (A) som är så poppis i alla inredningstokiga mammors barnrum. Vi hade även köpt ett sånt cupcakesfat i trä. Gillar själv såna leksaker. Kom på att vi aldrig köpte batterier till lampan. Hoppsan... hoppas Alices föräldrar har ett gäng på lager?!?

Det var rätt skönt att åka hem och dra på sig ett par träningstights och bara va resten av kvällen. Vicke körde chips å cola till mellon och jag attackerade en korvskål. Pontus gnällde över att jag hade käkat upp allt innan han hann ta. Man får vara snabb här hemma :P
Eller så gjorde jag det som hämnd för att han enbart serverade en knort på korven och redan hade ätit resten av korven på fredagen? Hehe!!

Fuskkonsekvens

När man kör en diet så är det inte värst klokt att frångå den. Men ibland "måste" man och då får man ta konsekvensen. I mitt fall blev det 400g viktökning.
Hoppas att det bara är extra vätska som bundit sig i kroppen.

Så vad hände för kul?

Jo jag vart hembjuden till en kollega som hade en tjejkväll. Det vart till slut bara 5 kollegor då många vart sjuka. Men hade så jäkla trevligt. Inför detta har jag vart orolig för att dricka alkohol. Jag dricker nästintill aldrig längre. De få gånger som jag druckit alkohol så har jag mått illa efter bara några cider och kräkts. Mycket lättpåverkad nuförtiden. Så innan denna fest så oroade jag mig för 1. Bli för full och odräglig, typ skratta alldeles för högt när de andra vara är lite salongsberusade 2. Må illa och kräkas.

Jag köpte med mig 6 cider.. söta halloncider från xide med massa socker i.
Sen åkte jag till Hentorp utan cigg eller nicotintuggummin (vart helt utan i 4 dagar nu). Värdinnan hade dukat fram ett STORT snacksbord med massa gottigt. Mycket godis, chips och goda frukter. Men även mkt LCHF vänligt. Jag lyckades hyfsat bra i mitt LCHF snacksande. Men kunde inte hålla mig ifrån några skivor färsk fikon och ett par dadlar.

Sällskapet var tres bien och humöret likaså. Efter tolv så fick jag skjuts hem. Jag mådde som en gud!!
Sen kom jag hem... Pontus sa att jag slamrade väldigt mkt med lådor. Sen började jag må illa... och sen låg jag där på toaletten. Sjukt trevligt!!

Förr, när jag var singel och en hel del yngre kunde en utekväll se ut såhär:
Förfest: 6-8 cider alt. Fireball/redbullgrogg
Krogen: 2-5 drinkar beroende på vilken  tid man kom dit
Nattamat
Efterfest: hände ifs inte ofta att jag hamnade på efterfest. Men  har hänt och har då kunnat trycka i mig en fisljummen öl.

Dagen efter sov man länge... Men mådde oftast ok när man väl vaknade.

Jag kan säga att toleransen på alkoholintaget har sjönkt med 100 %.

För det var jag värd....

Efter att ha tragglat på 68 kg ett par veckor så visade äntligen vågar att den funkade... tycker faktiskt att jag är värd det!

LIVET EFTER?

Jag har haft en sån enorm tur att jag inte behövt fundera så mycket över döden.

De som gått bort i min närhet, har aldrig vart riktigt nära.

... och de har även haft åldern inne!

Men när ett dödsbesked att en ung tonårsflicka gått bort når en känns det riktigt jobbigt.

Allt som denna flicka fått utstå under sin uppväxt förde henne in i mitt liv.

Där gjorde hon ett avtryck!

Jag önskade henne all lycka i världen och hoppades att hon skulle gå stark ut ur sin tonårsperiod och förhoppningsvis bli ihoplimmad så pass mycket att hon klarade av det riktiga livet.

Nu finns hon inte längre...

Min vän som delgav mig dödsbeskedet sa något väldigt klokt.

Jag kan inte ens återberätta det för det blev lite snurrigt i huvudet där.

Men just nu hoppas jag på ett liv efter detta.

Jag hoppas och önskar att J kommit till en bättre plats.

En trygg plats där hon får uppleva lycka och återförenas med sin mamma.

Livet är inte en dans på rosor... säger vi.... vi, som har det hyfsat lätt.

Hennes liv var allt för ofta taggig.

Men jag är glad att våra vägar korsades så jag fick chansen att lära känna denna fina tjej.

RIP

Råbiffen

Jag ÄLSKAR råbiff och idag fick jag chansen att äta det när mitt team på jobbet gick ut och lunchade. Vi hade bokat bord på "Den lilla krogen" som är hyfsat nyöppnat i Skövde. 110 spänn tror jag det gick på och det var det helt klart värt. Råbiffen var perfa, bättre än Glädjes :P och då är det högst troligt samma kock som komponerat ihop rätten. Men denna gång vart det en 2.0.

Nu var inte denna rätt helt PK enligt LCHF.

De där kokta rödbetorna är inte okej...

Men just idag skiter jag faktiskt i det.

Pankofirre m. Remouladsås å grönsallad

Ella dygnar i att vara i sitt bästa jag.
Natten till idag så var hon spänd som en pilbåge och skrek rakt ut. Något gjorde ont.. och vi tippar att det var magen.
Idag har hon tydligen vart hyfsat missnöjd och under middagen satt hon återigen och skrek rakt ut.

Inte pga någon ömmande kroppsdel utan för att hon inte fick den maten hon ville.
Nej, hon fick inte mer majs då hon slängde ner en tallrik med majs på golvet 5 sek tidigare. Det var hon inte nöjd med.... snacka om påfrestande middag då inget föll fröken i smaken.

Nu är sitter hon i soffan bredvid mig och leker tittut med en gratisbok från happy meal som vicke fick en gång i tiden.
Idag är vi trötta, hela familjen.

PastaCarbonara a la sjögräsnudel

Trött och svettig åkte jag direkt hem efter kvällens aktiviopass  (spinning) och då står min tallrik klar för värmning. Det är kärlek det...

Grekiska biffar i gräddsås m. Kokta grönsaker

Hej söndag

Sammanfattning LCHF+ TRÄNING

Ja, hur går det egentligen?

Jag äter fortfarande enligt LCHF och byter ut min lunch mot en shake.

Iaf på vardagarna, på helgerna äter jag oftast vanlig lunch men ibland byter jag ut lunchen mot en shake även på helgen. Det beror på vad som är smidigast.

Jag tränar även en hel del på STC.

Jag började med danspasset SH´BAM och har även testat Pilates, Bodybalance och Spinning.

Jag upplever att jag tränar "rätt" och att det får gå försiktigt till.

Jag är medveten om mina egna begränsningar och att jag inte kan köra på för hårt för att då kommer kroppen pajja, som den brukar om jag blir för intensiv.

Så nu försöker jag alltså bygga upp den, långsamt, långsamt.

Sen går jag på en hel del spinningpass för att försöka maxa förbränningen.

Spinning visade sig vara perfekt för mig som har en historik med halvdålig rygg.

Summa kardemumma är att min kropp hittills har hållt.

Jag skulle antagligen kunnat rasat något mer om jag hade gett f-n i "kvällssnacks" som vi har var och varannan dag här hemma tycker jag. 

Mycket från delikatessdisken, olika korvar, parmaskinka, grönkålschips, fläsksvålar, chokladmousse, parmesankex...... os.v. 

Men tydligen är det fortfarande viktigt för mig, så då får det väl vara så.

Jag är ändå nöjd att jag åter sakta men säkert kommer i mina gamla kläder.

Igår var jag på Stadium och provade träningsbyxor, jag köpte inga för jag var inte nöjd hur de satt över magen. Rättare sagt att magen hängde utanför.

Men sen kom jag på att innan jul fick jag inte ens upp såna byxor över rumpan så då blev jag istället glad. Det känns som sakta men säkert så börjar det peka åt rätt håll.

Det är numera rätt kul med träningen.

Jag känner att man hänger med i tempot på spinningen och jag har börjat utmana mig själv lite mer med mer motstånd. I början handlade det enbart om att överleva ett pass på minimalt motstånd haha.

REN FAKTA:

Jag har gått ner 16,9 kg sedan Ella föddes 

Jag har 3 kg kvar till 65 kg, dvs min startvikt i början av graviditeten

Totalt har jag tappat 5,1 kg sedan årskiftet, dvs på 7 veckor.

Jag har 8,3 kg kvar tills mitt nästa delmål som är 60 kg.

Kvällssnacks till mellon

Förutom vår goda charkbricka som vi åt upp oroväckande fort. Vi hade som vanligt tryffelsalami och sen två andra korvsorter och även lite lufttorkad skinka.
Sjukt gott!
Som efterrätt efter vår efterrätt åt vi mintmousse m. Grädde och färska hallon. Det var inte äckligt!!!
- matkoma

Kräftsallad

Vi åt en favorit i repris: kräftsallad.
Men den var nog inte lika god denna gång. Märkligt....

Mössprovning

Idag fyndade vi en mössa till Ella med 70 % rabatt på ordinariepris. Vi var egentligen på jakt efter en bomullsmössa (som vi även hittade med massa fjärilar på).
Vi tog en promenad bort till Elins och gick och kikade i lite affärer. Pontus köpte en kavaj och jag köpte en ny träningströja. Sen köpte jag även 4 fröpåsar med kryddor som jag tänkte köra igång snart.

Mysig dag!

Trevlig överaskning

Spice fisksoppa m. Räkor

Mjo nja nä.... tack!!

Halloumi m. Broccilimos och paprikatzaziki

ALLA HJÄRTANS DAG

Spana in hur jag blev uppvaktad igår. Fina rosor från sambo och väninna.
Jag engagerade mig, ja ingenting.

Jag tänkte tanken flyktigt i två dagar men hade inte energi att göra något åt det.
Men jag blev hemskt glad över mina blommor. Jag ska försöka komma ihåg att ringa och tacka under morgondagen. Man måste verkligen göra en sån sak som att ringa ett telefonsamtal i rätt tid. Man ska ha en stund över OCH orka genomföra det. Dem två sakerna går inte alltid hand i hand för mig.

Idag har det vart en lång dag.
jag har jobbat + plussat på min flexbank.
jag har hejjat på Vicke som spelat innebandy i Arenan och efter jobbet gick jag direkt till gymmet och körde ett asjobbigt spinningpass. Jag hade glömt sporttopp så jag fick köra i min vita spetsbh som även stack upp lite under mitt linne. Kände mig som en ofräsch rookie. Efter träningen kom jag hem till ett tomt hus. Hela familjen är iväg över natt, jag hade ro att kolla på ett avsnitt av Suits medan jag åt min micrade köttfärsgratäng från igår. Sen körde jag lite städ och plock här hemma.
Nu är snart klockan 12 och jag är helt färdig. Vart tog den här dagen vägen egentligen? ...och varför är det så jävla kallt på morgonen så man måste skrapa rutan utanpå och inuti? Godnatt

Kyckling m. Rödlekssmetana

Nu är jag tillbaka på 68 kg, så som jag vägde innan min tripp till gbg och alla kolhydrater och socker.

"ENSAM HEMMA"

Vet ni, Pontus blev kidnappad av sin kompis idag.

För att kompisen tyckte att det var dax att rasta Pontus lite genom att kolla på Handboll.

Kul initiativ tyckte jag,

jag ska också spontankidnappa någon kompis någon gång...

När man får lite mer energi till att vara påhittig :P

Men vad tomt det är hemma nu...

Vicke är bara här dagtid denna veckan då han är hos sin pappa men har sportlov.

Ella ligger och sover sen en stund tillbaka.

Skulle jag ropa "HO HO" skulle det eka här hemma.

Så tomt är det, jag skulle aldrig få för mig att vråla "HO HO" ifs.

Väck inte björnen när den sover ;)

Igår var jag på spinning, jag börjar komma in i det.

Sådär ont mellan benen som jag hade efter första gången har jag aldrig upplevt igen.

Jag måste haft väldigt olämpliga trosor på mig då (?).

Jag testade även "mage/ rygg passet" efter spinningen på 25 min.

Det var verkligen inget för mig med obefintlig bålmuskelatur. 

Kände redan där att jag inte var där kroppsligt i de övningarna och fick även det bekräftat av Sandra som berättade att gyminstruktören Johan sagt att det inte är ett pass för nyblivna mammor.

Men imorgon ska jag testa något "nytt" igen,

denna gång ska jag till gymmet med kära Linus.

Jag är ju lite rädd för själva gymdelen.

Men känns bättre att ha med Linus då :D

Ben och rumpa skulle vi köra.

Jag får se om jag måste mesa till det lite.

Jag vill verkligen träna "rätt" och att det får ta tid med själva styrkedelen.

Jag vill inte göra om mitt misstag att köra på för hårt och att kroppen (ryggen) krashar.

Såna här dagar skulle man vart föräldrarledig

Fick denna bild skickad till mig idag...

Post, bombhot mot tåg

Hotell Post levererade som vanligt. Mycket nöjd med min korta vistelse i gbg.
Dock inträffade något helt galet på sista utbildningsdagen.... någon jäkla idiot hade ringt in och bombhotat TVÅ tåg.
Ett av tågen var påväg mot Göteborg och det andra var i Södertälje. Tågen stoppades och evakuerades. Fy, kan ni föreställa er? Att få ett sånt meddelande av sin lokförare, pga av bombhot ska ni nu alla gå till sista vagnen för evakuering...ingen panik!!!
jag hade brutit ihop, iaf inombords och velat ringa hem.

Nu var det inga bomber utplacerade men det tog sin lilla tid för bombteknikerna att fastställa det. Sen inträffade en tågolycka i Södertälje som gjorde förseningen ytterligare försenad. Mitt tåg hem skulle gå 17.30 och ärligt talat vet jag inte när det tåget gick på kvällen. För att jag hoppade på tåg nr 2 som gick mot Sthlm.
jag orkade inte vänta och riskerade hellre att få stå i 1 h än att vänta på mitt ordinaries tågs avgång.

Det tåget jag åkte med lämnade gbg ca 19.00 och resenärerna skulle åkt 15.00.
När vi började rulla in i Skövde så berättar lokföraren att ytterligare en tågolycka inträffat. Denna gång i Hallsberg så han meddelade ytterligare en försening på obestämd tid. Dagen efter fick jag veta att det tåget stod still i Skövde i 4 timmar.....
En riktig dyster dag i tågtrafiken, det var mkt barnfamiljer med på det tåget. Hoppas SJ bokade hotell till dem i Skövde för annars var de inte i sthlm förän halv 3 på natten.

Lchfburgare

Består av salladsblad, burgare, dressing, creme fraiche, ketchup och stekt ägg.

Två små apor...

Sjukstuga

Ella har vart dålig sen igår och det verkar som att hon förutom förkylning har riktigt ont i halsen.

Lördagsmiddag

Pontus serverade baconlindad fläskfilé m. Vitlök, grönsallad halloumi och bea. Barnen fick Rösti till sin mat. Så jäkla gött!!! Ikväll blir det bl.a tryffelsalami och grönkålschips till mellan.

Äntligen

Jag fick ju en hårddisk i födelsedagspresent.

Något som jag verkligen velat ha ett tag...

Då min gamla är helt oanvändbar så behövde jag en extern hårddisk att förvara alla mina kort på.

Men ni som känner mig vet att jag har en hel del kort från alla år.

Så först måste man rensa... rensa och rensa lite till.

Mycket skit bland alla mappar.

Personen från fester som jag inte ens minns idag.

Som jag inte umgås med, varken då eller nu.

Allt sånt ska bort + alla kort på samma föremål.

Bort, bort bort...
Detta tar längre tid än vad man tror.

Jag är nu klar fram till år 2008.

Känns lite hopplöst.

Men Vicke är på innebandy, Ella sover och Pontus leker i garaget så nu jäklar ska jag pressa igenom år 2009.

Roomservice

Nu har jag ätit Post's goda Ceasar, kanske inte den bästa jag ätit men den var godkänd. Jag skulle egentligen ätit middag med min syster på stan men hon blev sjuk. Istället stängde jag in mig på rummet. Däckade i sängen och glömde tid och rum. Bara kollat på serier och gått upp för en kisspaus samt fixa middag. Så annorlunda men tydligen så jäkla skönt. Inga måsten, inga krav bara en enda lång mental återhämtning..

Sushi... jepp nu blire fusk

Jag är i Göteborg på utbildning och det är svårt att följa mina rutiner med ägg och Shakes när utbildningen är på ett hotell.
Men det dåliga samvetet har förföljt mig hela dagen så det får bli straffet för mina synder. Nu blir det roomservice....... helt färdig!!!

Skillnad på folk och folk

Åker tåg, denna morgon har vart aningen svajig men det är en annan historia.
jag sitter i en tågvagn på ett regionaltåg. För att det passade bäst tidsmässigt till den utbildningen jag ska på. Hade det vart SJ så hade jag definitivt bokat plats i tyst avdelning. Men fine, nu blev det en "vanlig" vagn och det får man köpa.

Men att det kan vara sån skillnad på människors uppförande. Längst bort i min vagn sitter det 2 kollegor som ska till gbg på en utbildning. De är yngre... runt 23-16 år kanske. De har sedan starten haft en konversation så högt så att alla här klart och tydligt i minsta detalj. De pratade om jobbrelaterade saker som jag misstänker är lite för känslig information om företaget för att okända människor på ett tåg ska höra. Sen kom de in på en spännande diskussion om självförsörjning på jordklotet och varför det inte funkar att vara morotsodlare i öknen. Nivån är hög- NOT!!!

Jag skulle inte bry mig om det inte hade vart som så att jag tvingats att vara i deras samtal då de pratat H Ö G T  & T T D L I G T!!

Skillnaden blir på de två kollegorna (äldre män) som sitter precis framför mig.
jag hör knappt vad de pratar om då de båda samtalar i lugn och tyst samtalston.
Varför kan inte alla vara såna på tåget... iaf såhär tidigt på morgonen och andra behöver jobba/sova.

Oordning och reda i leden!!
Nämnde jag att jag är ny klassförälder och kassör för sonens klass?
;-)

Tisdagsmiddag

Kokt torsk m. Äggsås och diverse kokt

Måndagsmiddag.... heeeelt okej :P

GO SHORTY IT´S YOUR BIRTHDAY

Todaj it´s maj börtdej!

Jag är numera officiellt trettiotre jävla år.

Jisses, helt galet... det går enbart mot fyrtio... 

Men trots att denna hemska siffra har kommit för att stanna så har min födelsedag var himla fin och det är jag otroligt tacksam för. Egentligen började uppvaktningen redan i torsdags....

Jag bjöd in mina föräldrar till kalas i veckan och då enbart för att pappa ringde.

Jag var helt enkelt inte sugen på att fira födelsedagen alls.

I torsdags levererades en present från Grästorp/Vara i form av en hårddisk som stått på önskelistan.

Jag har vart i stort behov av en hårddisk att ha som fotografibackup. 

Ni som känner mig vet att jag har en del kort lagrade på datorn.

Uppvaktningen fortsatte på fredag eftermiddag då Pontus mamma kom på en fika och lämnade av två fina krukor med kastanjeträd. 

SJÄLVASTE FÖDELSEDAGEN

Varför har denna dag vart så galet lyckad?

Jo, för det första så kunde jag vakna av mig själv... utvilad och pigg.

Träningspass á la spinning 45 min 

Brunchen stod framdukad när jag kom hem

Shoppingtur på Elin´s Esplanad

VILOSTUND- utmattande att shoppa

Kalas

Familjeplanering

Vickes hemkomst

NÅGOT ATT SE FRAM EMOT I MARS

Är väldigt nyfiken på denna filmatisering...

Denna förmiddag hade kunnat bli rörig.

Jag och Ronja hade bestämt att hänga, men tydligen inte vart.

I mitt huvud så skulle jag åka ut till henne och tvärtom.

Så denna förmiddag skickade jag ett snabbt meddelande till henne att jag ska sätta mig i bilen och åka. Jag går ut till hallen och sätter på mig skorna och då knackar det på dörren.

Då står Ronja utanför :D

Tur att jag inte hunnit åka än.

Min träningsvecka

Någon som vill hänga på?

En misslyckad ceasarsallad a la Mia

Jag försökte mig på att göra Ceasarsallad hemma då detta är en storfavorit.

Det visade sig inte vara så himla enkelt som jag trodde.

Dressingen fick jag hjälp att sätta ihop under torsdagskvällen.

Där hade jag i för mycket vitlök och parmesanost.

Själva salladen... jag hade i lite för mycket rödlök så salladen blev bara jävligt skarp.

Sen var det för mycket bacon i (trodde inte något sånt skulle kunna vara möjligt)

Sammanfattning: den smakade enbart: 

1. SALT

2. VITLÖK

3. RÖDLÖK

de goa smakerna kom inte fram alls :(

Jag hade en riktig frossarfredag :S

Så idag tränade jag för att äta.

Träning: RPM på STC (morgonspinning)

Frukost: Grekisk yoghurt med päronkvarg och färska hallon

Lunch: Shake

Mellis: hmm ok.. säkert 10 frinncrisp (tappade räkningen) med olika pålägg: räkost/ ost, brieost, mozzarella/tomat, det räckte tydligen inte så utan det slank även ner en del körsbärstomater och 3 stycker raw food bollar. 

Middag: Misslyckad Ceasarsallad

Kvällssnacks: Jag hade ställt fram en skål med fläsksvålar.

Men somnade 30 min in på föreställningen "ÄGD" så blev knappt något kvällsnacks!

Idag kom Pontus mamma förbi på en fika.

Hon hade med sig en födelsedagspresent till mig.

Hon hade köpt 2 stycken DBKD krukor med coola plantor i.

Om ni är som jag, och inte är så uppdaterad i krukvärlden så är detta märke "the shit" hos Sveriges inredningselit, dock finns det numera en till modell som är ännu mer "the shit".

Men vi hade två krukor i samma modell sen tidigare och ville komplettera med två till.

Bara det att vi dragit oss för det, krukorna är inte superbilliga direkt.

Så blev väldigt glad över att bli överraskad med dessa två idag.

Kan lova att jag var aningen trött idag efter jobbet.

Att somna vid 21 hör inte till vanligheterna.

Pontus väckte mig klockan 12 och sa att jag hade snarkat i soffan.

Kul!!

Jag gick upp till sovrummet och fortsatta att sova :D

Men nu är klockan 03.18 och jag har vart vaken i snart en timma.

Varför? Jo... det är "min" natt med älskade dottern.

Det är lite svajjigt med nätterna.

Ibland går det bra och ibland går det dåligt.

Dock är själva nattningen klockan 20.00 helt fantastisk numera.

Men det är när hon vaknar på natten som det kan vara lite vanskligt.

Antingen somnar hon om direkt efter att man hjälpt henne att hitta napp och sätta på speldosan.

Ibland inte...

Så inatt blev det blöjbyte och sedan lite sångstund innan jag satte på speldosan och gick ut.

Det tog ett tag och många vändor in till hennes rum innan hon somnade.

Men när hon väl somnade in så är jag klarvaken.

WTF?

HELGPLANER

Ska hälsa på älskade Ronja, så längesen jag träffade henne.

Det var lättare att spontant våldgästa henne när hon bodde i stan.

Det krävs mer ork att spontant "svänga förbi" när det innebär bilresa ut på landsbygden :D

Men som sagt, imorgon har vi äntligen hittat en lucka.

Efter det är det i princip stenlugnt.

Hockeycupen i Grästorp blev inställd för att SIK inte fick ihop lag.

Tråkigt, men då får vi vara hemma och chilla istället.

På söndag fyller jag år, 33 år och det sagt med en stor suck.

Vad är 33 för jäkla skitålder?

Måste livet gå så fort?

Jag skulle vilja tillbaka till 30 nu är det närmare och närmare 40 för varje år.

Blä.

Vi ska iaf börja dagen med en brunch á la hemlagad.

Jag älskar ju hotellfrukost, men då vi går på LCHF så kände vi att det inte var någon idé att besöka någon hotellfrukost då det är så mkt framdukat då som man vill äta.

Så jag har tagit mina favoriter, som är godkänt och handlat hem.

Senare kommer min mamma och pappa hit för en fika på eftermiddagen.

Hepp, nu ska jag gå ner och dricka ett glas vatten och sedan försöka fortsätta sova.

Kvällens: spenatsoppa

En av mina favoriter... så sjukt jäkla gott.
Råkade äta 2 portioner... MÄTT!

Frukost: 2 ägg
Lunch: shake
Mellis: 4 finncrisp m. Räkost och goudeost
Middag: spenatsoppa

Idag mötte jag denna goding på lunchen

Lilla Sven och mamma Lisa hälsade på Pontus och Ella i Skövde. Då gjorde dem stan så då passade jag på att möta upp samtliga på stan. Mkt bra lunchrast

Igår åt vi torskrygg m. Dragonkräm och rödbetor